天气渐渐转凉，但是尚在波动期间，白癜风患者万不可掉以轻心。现在可以穿上长裤了，腿上的白斑终于不会被人发现了。但是如果生活中不注意的话，白斑会扩散到暴露地方来，那就不好了。怎样防止腿部白斑扩散？

　　一、保护皮肤

　　腿部白癜风患者要尽量穿宽松的裤子，不要穿紧身的皮裤，以免造成皮肤与裤子的摩擦，造成黑色素合成减少，导致腿部白斑的扩散。

　　二、健康饮食

　　饮食与白癜风存在密切的关系，不良的饮食习惯会导致白斑的扩散。所以对于白癜风患者来说一定要注意自己的饮食安排，不要因为一时贪嘴，而导致病情的加重扩散。夏季正是瓜果飘香的季节，但是您可得注意了：富含维生素C的水果可不能多吃，像是将要大批量上市的鲜枣、橘子、石榴等。

　　三、健康的心态

　　不是说白斑别人看不见，患者就能高枕无忧了，一些患者还会担心治疗问题、扩散问题，还有生活工作家庭上的一些琐事，所谓烦恼本就是“源源不断的考验”。不论出于何种原因，当患者出现负面情绪时应尽快找寻合理的释放方法，比如找朋友倾诉、适量的运动等。>>>白癜风如何养生？

　　预防腿部白癜风的扩散有效的办法就是治疗白癜风。结合入夏人体的生理变化，采用中医药浴疗法是非常舒适、合适、有效的疗法。但是药浴可不能一个方子千人泡。天津中都白癜风医院根据每一位患者的病情，采用合适的中草药，熬制汤药，结合现代药物提纯技术，使患处皮肤的黑色素生成机制快速得到激活，疗效非常的好。