预防白癜风的复发与扩散怎么做？白癜风是顽固性皮肤病，其主要特征就是扩散与复发，折磨着白癜风患者。得了白癜风后要如何做，能够将白斑病情控制白斑病情，并且防止愈后复发的可能。下面是天津中都白癜风医院的周医师对此的建议。

　　预防白斑复发与扩散，白癜风患者要有良好的生活规律

　　白癜风患者要有一个良好的生活规律，挑食偏食不会造成白癜风患者的营养不良，更会造成对白斑病情的刺激。微量元素的缺失会对于黑色素合成所需要供应的营养物质和原料也会有着很大的阻碍，会阻碍黑色素的生成，加速白斑扩散。所以，一定要养成一个良好的饮食习惯，少吃快餐或者是零食等。

　　预防白斑复发与扩散，白癜风患者对白斑病情有正确的认识

　　过度的心理压力对于白癜风病情来说是比较消极的，心理是影响白癜风病情的一个重要因素，临床上由于心理压力大而导致白癜风加重的例子很多。因此患者对白癜风病情要有正确的认识，白癜风病情是能够治愈的，而且良好的心态能够对白癜风病情的治疗有好处。

　　预防白斑复发与扩散，白癜风患者做好防晒

　　虽然现在的气温较低，但是在正午时分，紫外线的照射依旧强烈，所以白癜风患者要做好防晒的工作。过度的阳光暴晒会使白癜风患者体内的黑色素细胞提早消亡，黑色素合成受阻造成白斑扩散与复发。

　　白癜风病情治疗技术推荐

　　白癜风虽为皮肤疾病，但是其发病的主要原因是白癜风患者的内部出现问题，如内分泌系统的紊乱以及微循环障碍等，所以治愈白斑也要调节好患者的内环境。德国红氧4R自血促黑术是利用活性氧技术对患者的血液进行改造后治愈白斑的过程。有效避免了传统疗法治疗不深入、不彻底的难题，红氧因子经过血液作用于全身，从而使患者的皮肤组织内环境达到稳定，使患者的免疫系统得到全面修复，以应激可能出现的破坏性变化，不给白癜风致病因留下可乘之机，有效防复发。