我们都知道，患有白癜风后，皮肤会变得非常敏感脆弱，而且很容易受到外界因素的影响。因此，要想治疗好白癜风，首先要弄清楚它的具体情况，白癜风多发生在身体裸露的地方，一些外部因素会对皮肤的美丽造成很大的影响。要想让白癜风的病情得到控制，我们必须更加注意对自身皮肤的保养，那么，得了白癜风后要如何保养自己的皮肤呢？

　　1、注意防晒

　　白癜风在春、夏两季都是多发的季节，在这段时间里，患者要做好防晒工作。有些人在太阳晒后，会导致皮损恶化，或者是皮损周围色素沉着显着，所以要尽量避免直接暴露在日光下，同时也要注意避免阳光的照射，有白斑的人也要做好防晒工作。

　　2、注意饮食

　　人体的能量主要来源于食物。白癜风可以多吃一些富含微量元素的食物，比如瘦肉、黑芝麻、猪肝等，尽量不要吃辛辣刺激的食物。

　　3、谨慎使用化妆品

　　白癜风在日常生活中一定要注意，避免使用激素成分或者对皮肤有很大影响的药物，不能使用美白化妆品，因为很多化妆品中都含有重金属等有害物质，特别是有美白功效的化妆品，会对脸部皮肤产生影响，导致白癜风加重。

　　4、注意保护皮肤

　　因为白癜风是一种受遗传、免疫、精神等因素影响的疾病，会导致一些皮肤代谢方面的问题。日常生活中受外界因素的影响，可能会加重白癜风的病情，因此患者要注意保护好自己的皮肤，让皮肤的黑色素更加稳定，颜色变深，这样才能更好地治疗白癜风。>>>推荐阅读：哪些问题会对白癜风的治疗产生影响？

　　天津白癜风医院温馨提示：白癜风在春季和夏季的时候很容易反复发作，如果发作的话，那么治疗起来就会变得更加困难，而且治疗起来也会更加地困难。期望大家能对白斑的治疗给予足够的重视，不延误病情，对皮肤进行良好的保护。