众所周知，白癜风对我们现代人来说无疑是一种顽固性皮肤病，给患者身心造成了极大的伤害。现在很多人都不太了解白癜风这一种病，所以很多人对于白癜风都抱着一种歧视的态度。我们每一个患者都希望早日摆脱白癜风的困扰，我们要想彻底摆脱白癜风，不仅要在治疗上消除白癜风，平时还要注意日常的护理，这样才能更好地促进白癜风的康复，下面就让我们来看看白癜风的日常护理吧。

　　白癜风对人体健康的危害，每一个患者都知道，白癜风给患者带来的不仅仅是身体上的伤害，还有精神上的伤害。在日常生活中，我们要注意以下几点：

　　首先应该注意饮食问题。大家都知道，维生素C对人体具有很强的美白效果，尤其是对女性而言，更是如此。但白癜风患者不能吃维生素C，这是因为患者体内本来就缺乏黑色素，如果再吃富含维生素C的食物，会加快病情的发展；平时可以多吃一些有利于黑色素合成的食物，如动物肝脏、新鲜蔬菜、坚果等。平时一定要保持良好的心理状态。由于生活中很多人歧视白癜风患者，导致患者生活和工作压力过大，导致白癜风病情加重。>>>推荐阅读：白癜风患者在饮食上应注意哪些问题？

　　随着生活水平的提高，科技的发展，手机、电脑、电视的普及，让人们更多地依赖于这些电子产品，导致我们的身体活动减少。大家都知道，在日常生活中，一定程度的体育锻炼是必要的，因为它对我们的身体有益，能提高我们的免疫力。白癜风患者的抵抗力比正常人要差，建议平时多做一些体育锻炼，增强自身的抵抗力，减轻心理压力，对白癜风的治疗有一定的帮助，促进白癜风的康复。但在进行运动时，也要控制好运动时间，不要过度运动，否则会影响到白癜风的治疗。平时要注意皮肤的刺激。因此，平时要尽量减少与化学刺激品的接触，避免直接接触农药、化肥、刺激性化妆品等。

　　天津白癜风医院提醒您：在治疗白癜风时，千万不能只靠药物来治疗，平时要做好日常护理，这样才有利于白癜风的康复。白癜风是一种很复杂的疾病，需要到正规医院做检查治疗，平时也要做好预防工作。