女性的心理承受能力往往是弱于男性的，当遇到生活打击的时候，更容易一蹶不振。得了白癜风要时刻注意自己的心态调节，避免因为自己的情绪问题让治疗缓慢，甚至病情恶化。女性白癜风患者如何心理调节？

　　1、学会发泄不良情绪

　　研究发现，心理问题已经成为影响人健康的一大危害。人生在世，不如意之事十之八九。产生烦恼、抑郁等不良情绪在所难免，合理发泄出来，不要堆积于心，多则成疾。找三五好友或者跟家人多沟通都可以倾诉烦恼，是一种合理的情绪发泄方式。

　　2、适当动一动

　　患者根据自己的兴趣爱好选择羽毛球、瑜伽、逛街等休闲方式，暂时忘却自己的苦恼。运动过程中人体会排汗，机体运转加快，长期运动可以增强身体免疫力，对白癜风的治疗也是有好处的。

　　3、与治疗医生多交流

　　女性白癜风患者要治疗的过程中，要多于医生交流。把自己的不确定、疑惑都告诉医生，相信通过医生的详细解说，患者会对治疗产生信心，这样更有助于后期的治疗效果稳定。

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　　医生提醒：盲目使用偏方可能导致不没治好病，反而因错误治疗延误治疗佳时期，治疗的时候患者一定要擦亮双眼，保持冷静。