白癜风是一种会严重影响容貌的疾病。要想让白癜风早日康复，在进行科学的治疗的同时，也要做好相应的护理。在日常生活中，要注意多食用对白癜风康复有好处的食物，这样才能促进白斑的康复。那么，吃哪些食物对白癜风有助于恢复？

　　食用黑色素含量丰富的食物，像黑芝麻、黑豆、黑米等，帮助黑色素的生成。还要多吃含铜元素丰富的食物，铜元素是黑色素细胞生成必不可少物质，像动物肝脏、蛋类、豆类、坚果类、贝类的食物，有助于酪氨酸酶的形成，促进黑色素的生成。

　　白癜风患者可以适量吃一些具有保健作用的食物，像一些玉米这样的五谷杂粮以及黑豆这样的豆类。另外，白癜风患者还可以适量吃一些动物肝脏，以利于补充体内微量元素的含量，促进黑色素生成。>>>推荐阅读：为何白癜风患者应避免食用富含维生素C的食物？

　　白癜风患者皮肤比较敏感，受到不良因素的刺激容易导致白斑扩散发展。因此，白癜风患者一定不能吃过酸过辣等刺激性比较强的食物。现在很多的人都喜欢吃火锅，白癜风患者一定要谨记，不可吃过辣的食物。

　　天津白癜风医院温馨提示：白癜风患者平时要注意合理地饮食，这样才能更快地康复。饮食方面可以多吃点酪氨酸、维生素含量高、颜色深的食物，对白癜风的治疗有一定的帮助。另外，要想尽快康复，还需要保持良好的心态，积极配合医生的治疗。