白癜风是一种常见的皮肤病，给患者造成严重的心理及社会问题。虽然目前还没有根治的办法，但是可以采取一些措施来减少白癜风对患者的伤害。

　　患者应向专业医师求助。只有专科医师才能给出正确的诊断与治疗方案。患者需要定期到医院就诊，和医生一起制定治疗计划，并且在医生的指导下执行。同时，患者要在医生的指导下坚持治疗，不能轻言放弃。

　　在日常生活中一定要注意调整自己的饮食习惯。白癜风是由于自身免疫系统异常所致，所以要注意提高自身的免疫力。要多吃新鲜蔬菜、水果、粗粮等富含维生素和矿物质的食物。另外，患者要避免在阳光下暴晒，合理安排作息，保持良好的精神状态。

　　在社会上，患者要积极参加社会活动，与家人、朋友保持联系。白癜风是不会传染的。对别人坦诚相待，把你的情况告诉别人，争取别人的理解与支持。同时，患者也可加入相关互助小组，互相交流经验，相互帮助。

　　患者需要学习如何正确地使用化妆品遮瑕。化妆品有助于掩盖白斑，增强患者的自信。但是，患者应根据自己的需要，选择适合自己的产品，掌握正确的用法，以免给皮肤带来伤害。>>>推荐阅读：女性白癜风患者该如何使用化妆品呢？

　　天津白癜风医院温馨提示：要想减轻白癜风对患者的伤害，还需要患者自己积极配合，在专业医师的指导下进行治疗。保持积极乐观的态度、及时就医、调整饮食习惯、多参加社交活动、正确使用遮瑕化妆品等，都能有效地减轻白癜风的危害。希望患者能坚持治疗，积极面对生活，重拾信心，活出健康幸福的人生。