几乎每一个小区清晨，不论严冬酷暑都会有一群上了年纪的阿姨在晨光中锻炼身体，或跳舞或打拳。健康生活，才是人生的真谛，没了健康，是干啥都不顺。身体保健可不是老年人的特权，一起来看白癜风患者的夏冬保健。

　　夏冬，怎么动？

　　夏冬天气越来越冷，很多年轻人就喜欢宅被窝，除了工作，就是回家舒舒服服地往沙发床上一趟，玩手机。医师提醒，一个好的身体素质不对白癜风病情有利，还能预防多张常见疾病。所以，下了班以后，赶紧动起来吧，在家里也不要一味的坐躺趴了。

　　夏冬，怎么吃？

　　夏冬饮食还是很丰盛的，但是很不幸的是，患了白癜风，饮食就有很多限制了。例如富含维生素C的食物，像是柑橘、柚子、石榴，少吃；热腾腾的四川火锅麻辣烫，少吃。多吃点瘦肉鸡蛋牛奶，还有黑色的食物，黑木耳、黑豆、茄子可以。

　　夏冬，怎么治？

　　到了夏冬，是不是就不用治疗白癜风了呢？其实不对的，白癜风正是夏冬时节治疗效果更佳。原因有多方面，一是白斑病情稳定，扩散诱因少；二是患者心理压力小，治疗更易见效；三是药物吸收能力强，能够更大的发挥药效。这个时候用上天津中都白癜风医院的特色疗法：美国第六代308nm准分子激光治疗，能快速激活黑色素细胞，让白斑部位能渐渐长出黑色素点来，病情逐渐康复。>>>白癜风会扩散到什么状况？

　　在夏冬季节治好了白癜风，春夏就可以想穿什么穿什么，再也不怕别人异样的目光了，每天出门也不用一层一层的上妆，多睡一会，精神一整天。